ReBorn Conditioning(リボン・コンディショニング)

毎日元気に生まれ変わるReBorn♪

「ゆるめて」
「かんじて」
「めぐりをよくする」
小さなバランスボールを使った体操です。

「美しく元気で優雅に活きる♪」あなたの体をより良く
コンディショニング(調整)するために、
小さなバランスボールを使った
「ゆるめて」「感じて」「めぐりをよくする」自分でできる簡単な体操です。
解剖学をもとに「ボディキネシス」(機能改善体操)と
「自力整体」「呼吸法」「瞑想法」の良いところを織り交ぜ、
美しい姿勢・歩き方、肩こり・腰痛・ひざ痛改善、筋力増加、疲労回復、にお役立ていただけます。
リボン・コンディショニングは直訳すると、生まれ変わりの調整となります。
自らの身体と対面し調整する時間が、日々生まれ変わる整った身体を作ってくれるのです。

レッスンの流れ

初回カウンセリングから

簡単な骨格、筋肉のお話

リボン・コンディショニング・レッスン

フィードバック

しっかりと、あなただけに合ったプログラミングで、
身体をよりよく動かしていきます。
緩め運動・腹式呼吸、ストレッチ、ツボ押し、筋肉運動で身体の廻りを良くして、
老廃物が外に出やすい身体を創り、体質改善を行います。

運動が苦手な方も、段階をふんで、運動をスッテプアップしていくので、楽しく気持ちよく運動をお楽しみいただけます。

続けると自分の身体が変化してくのが楽しくなってきます。

料金

初回カウンセリング30分   3,000円(税別)
各レッスン   1時間   7,500円(税別)

特別女優力レッスン 集中3時間 30,000円(税別)
追加お買い物同行   90分  10,000円(税別)

25歳以下半額
グループレッスン応相談

ご予約期限は、ご希望のお日にちの一か月前から一週間前までお受けいたします。
それ以外のお日にちにつきましては、ご相談ください。
キャンセル料は6日前50%、3日前100%となります。
災害事故でやむなくサービスが行えない場合は全額返金いたいます。
駐車場別途利用の際は駐車料金を請求させていただきます。
出張エリア外につきましては、別途料金が発生いたします。

2018年11月6日

Posted by emi83